Brownies sin hornear
Estos deliciosos brownies sin hornear son una forma sencilla y rápida de satisfacer tus ganas de dulce. Los estudios intervencionales muestran que consumir frutos secos mejora la función arterial, y el consumo de frutos secos también podría mejorar el control del azúcar en sangre, reduce el colesterol, frena la inflamación, reduce el estrés oxidativo y alimenta a la flora intestinal.
- Raciones: 16
Fuente: NutritionFacts.org
Ingredientes
- taza de nueces
- tazas de dátiles deshuesados
- taza de mantequilla de almendras
- taza de cacao en polvo sin azúcar
- taza de nueces pecana