さつまいもとりんごのヨーグルトサラダ

さつまいもとりんごのヨーグルトサラダ

さつまいもやりんごに含まれる食物繊維と、はちみつに含まれるオリゴ糖が入った「さつまいもとりんごのヨーグルトサラダ」は腸活にぴったり!!前日に作って冷蔵庫で冷やしておけば、忙しい朝ご飯にも最適☆彡

出典: COPPY RECIPE(コッピーレシピ)

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材料

  • さつまいも 1本
  • りんご 1個
  • ヨーグルト 200g(お好みの量でOK)
  • はちみつ 大さじ1~2

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