すぐできる！バナナ×きなこ×オートミールのふわもちパンケーキ
腸活におすすめ！ワンボウルですぐにできる簡単パンケーキです。バナナとオートミールで豊富な『食物繊維』を、きなこで健康の維持に欠かせない『たんぱく質』を取り入れます。手軽に栄養を摂れるのでお子様の朝食やおやつにもおすすめです°˖✧˖°
- 時間: 20 分
出典: レシピサイトNadia
材料
- 熟したバナナ 1本
- 卵 1個
- きなこ 20g
- オートミール 30g
- 砂糖 大さじ1
- 塩 少々
- ベーキングパウダー 3g
- エキストラバージンオリーブオイル 小さじ1