焼き肉ご飯

焼き肉ご飯

ねぎや、にんにく、ごまの風味のきいた焼肉を豪快にご飯に混ぜこんで。スタミナのでるおいしさです。

出典: オレンジページnet

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材料

  • 温かいご飯 3合分
  • 牛薄切り肉 200g
  • 牛肉の下味
  • しょうゆ 大さじ2と1/2
  • 砂糖 小さじ2
  • ねぎのみじん切り 大さじ2
  • にんにくのすりおろし 小さじ1
  • 白すりごま 大さじ1と1/2
  • ごま油 大さじ1
  • もやし 300g
  • もやしの下味
  • 塩 小さじ1/3
  • 粉唐辛子 少々
  • 白いりごま 少々
  • ごま油 小さじ2
  • ピーマン 2個
  • サラダ油 大さじ3
  • 塩 少々
  • こしょう 少々

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