Arroz frito con tofu
Un delicioso plato vegano de crujientes trozos de tofu frito con una colorida mezcla de verduras salteadas y un sabroso aderezo. Una combinación perfecta junto a nuestro Wholegrain Basmati Rice para obtener una fuente extra de fibra. Consejo Tildalicioso: Este delicioso plato también es perfecto cuando se sirve con nuestro Wholegrain Basmati and Quinoa y añade un toque crujiente extra sabroso.
- Tiempo: 30 min
- Raciones: 2
Fuente: Tilda - Spain
Ingredientes
- Tilda Wholegrain Basmati Rice
- de tofu seco cortado en dados
- cucharadas de aceite vegetal
- chile rojo finamente picado
- puñado grande de guisantes dulces
- puñado grande de minimazorcas de maíz
- puñado grande de ramilletes de brócoli
- Algunas hojas de pak choi
- ramita de citronela machacada
- trozo de jengibre del tamaño de un pulgar finamente rallado
- diente de ajo machacado
- cucharaditas de mirin
- cucharaditas de aceite de sésamo
- cucharaditas de salsa teriyaki