蒸し大豆のナゲット風
ひき肉の代わりに粗く潰した蒸し大豆をこんがり揚げ焼きにして、子どもも大人も大好きなナゲットに。ほんのりカレー風味が味の決め手です！
出典: レタスクラブ
材料
- たね
- ・蒸し大豆…2袋
- ・卵…1個
- ・玉ねぎのみじん切り…70g
- ・おろしにんにく…小さじ1/4
- ・パン粉…大さじ5
- ・カレー粉、塩…各小さじ2/3
- 揚げ油、トマトケチャップ、マスタード
ひき肉の代わりに粗く潰した蒸し大豆をこんがり揚げ焼きにして、子どもも大人も大好きなナゲットに。ほんのりカレー風味が味の決め手です！
出典: レタスクラブ