Ovocný smoothie bowl s ovocem a ořechy
Ovocný smoothie bowl je skvělým způsobem, jak začít den. Je plný vitamínů, minerálů a vlákniny, které vám dodají energii na celý den. Tento recept je jednoduchý, rychlý a velmi chutný.
- Čas: 5 min
- Porce: 1
Zdroj: Prostřeno.cz
Suroviny
- ks banán
- miska mraženého ovoce - jahody
- misky maliny
- misky borůvky
- mandlového mléka
- lžíce medu
- granoly
- lžíce mandle
- lžíce vlašské ořechy
- lžíce semínek chia
- lžička lněná semínka