いかのグリル焼き 淡泊ないかに、しょうがとにんにくの風味、豆板醤の辛みがきいたしっかり味がよく合います。 分量: 4 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料するめいか 3ばい下味しょうゆ 大さじ4ごま油 大さじ2酒 大さじ1豆板醤 小さじ1しょうがの絞り汁 小さじ1にんにくのすりおろし 小さじ1/2青梗菜 3株塩 少々
