Ontbijtshake Beuker
Deze shake is super snel gemaakt. De ideale ontbijtshake wanneer je snel aan het werk moet en toch een flinke bodem nodig hebt. De combinatie van pindakaas, banaan en whey is heerlijk. Precies de ingrediënten voor deze shake zijn ook top als warme havermoutcreatie. Die versie kost iets meer bereidingstijd.
- Tijd: 5 min
- Porties: 1
Bron: alleswatiklekkervind.nl
Ingrediënten
- banaan
- havermout
- pindakaas
- eiwitpoeder
- cacao
- ijsblokjes
- water