5で覚える／ノンオイル オートミールおから蒸しパン 分量: 2 出典: kurashiru.com マイレシピ帳にインポート 材料オートミール 大さじ5（30g）水 大さじ5（75ml）牛乳（豆乳OK） 50ml砂糖（ラカント等お好きな甘味料でもOK） 小さじ5（15g）※ラカントなら20g卵 約50g（Mサイズ1個）おからパウダー 小さじ5（10g）ベーキングパウダー 5g（小さじ1強）バニラエッセンス 5滴
