ブロッコリーと牛こまのガーリック炒め

ブロッコリーと牛こまのガーリック炒め

ブロッコリーと牛こまのガーリック炒めはいかがですか。ニンニクをじっくりと炒め、旨みと香りが移ったニンニクオイルで炒めるブロッコリーと牛こま切れ肉はとても美味しいです。味付けはシンプルに塩こしょうと鶏ガラスープの素だけで仕上げました!ぜひ作ってみてください。

出典: kurashiru.com

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材料

  • ブロッコリー 200g
  • 牛こま切れ肉 150g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ニンニク 2片
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1/2
  • 塩こしょう 小さじ1/4
  • サラダ油 大さじ1.5

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