手づかみ離乳食♡しらすと豆腐のおやき
離乳食中期〜手づかみ食を始めた赤ちゃんに。しらすと野菜たっぷりの、栄養満点お豆腐おやきです。冷凍保存可能。
出典: kurashiru.com
材料
- しらす 30〜50g
- 豆腐 100g
- キャベツ 100g
- お好みで、青のり、人参、ピーマン、ほうれん草など 適量
- ★薄力粉 大匙3〜4
- ★和風だし（赤ちゃん用） 小匙2/3
- ★醤油 数滴
離乳食中期〜手づかみ食を始めた赤ちゃんに。しらすと野菜たっぷりの、栄養満点お豆腐おやきです。冷凍保存可能。
出典: kurashiru.com