Ensalada de garbanzos y seitán, con huevo y maíz
Plato vegetariano completo.
- Raciones: 559.55
Fuente: nutrium.com
Ingredientes
- bote de garbanzo en conserva
- paquete de seitán
- lata pequeña de maíz, hervido, en lata
- unidad mediana de huevo de gallina, entero, crudo
- unidad pequeña de pimiento rojo, crudo
- porción ensalada de col lombarda, cruda
- cucharada sopera de aceite de oliva
- cucharada de postre de orégano, seco
- sobre comercial de sal común