*きゅうりとオクラの塩昆布和えサラダ*

*きゅうりとオクラの塩昆布和えサラダ*

サッと作れるので、あと一品にオススメです^ ^ヘルシーなおつまみにもオススメですよ♡薬膳効果☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆オクラ...便秘に.疲労回復、食欲促進、胃腸を整える

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • きゅうり 4本
  • オクラ 16本
  • 塩昆布 18g
  • 砂糖・酢・ごま油 各大さじ1

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