Gaufre maison healthy
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Une recette sans beurre et sans sucres. Idéales au petit-déjeuner avec un yaourt et des fruits frais !
- Portions: 569.67
Source: nutrium.com
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Ingrédients
- unité moyenne de banane, pulpe, crue
- sachet moyen de levure chimique ou Poudre à lever
- grammes de fromage blanc nature, 0% MG
- grammes de farine de blé tendre ou froment T65
- grammes de boisson au soja, nature, non enrichie, préemballée
- grammes de lait demi-écrémé, UHT
- unités moyennes d'oeuf, cru