Atum Braseado com Sésamo e Molho de Soja
Esta receita de atum braseado com sésamo é simples e deliciosa. Um prato que acompanha na perfeição com uma salada fresca de abacate e laranja, que torna qualquer refeição ainda mais refrescante. Experimente!Veja outras receitas saborosas de atum como Bife de Atum e Cebolada ou um irresistível Hambúrguer de Atum. Qual deles vai saborear?
- Tempo: 35 min
- Porções: 4
Fonte: Continente Feed
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Ingredientes
- lombos de atum
- abacate
- laranja
- cebola roxa
- c. sopa de molho de soja com teor baixo de sal
- c. sopa de óleo de sésamo
- lima
- Azeite q.b
- Sal q.b
- Pimenta q.b
- Coentros picados q.b
- Manjericão q.b
- Mistura de sementes de sésamo q.b