宮崎名物! チキン南蛮

宮崎名物! チキン南蛮

宮崎県で有名な「チキン南蛮」をご紹介!衣を付けて揚げた鶏むね肉に南蛮酢を絡め、タルタルソースをかけた一品です。一度食べるとやみつきになること間違いなし!ぜひ作ってみてください。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

出典: デリッシュキッチン

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材料

  • 鶏むね肉 1枚
  • 塩こしょう 少々
  • 薄力粉 適量
  • 溶き卵 1個分
  • サラダ油 適量
  • ゆで卵 1個
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 玉ねぎ 1/6個
  • きゅうり 1/4本
  • 砂糖 小さじ1/2
  • ケチャップ 小さじ1/2
  • 濃口しょうゆ 大さじ1
  • 薄口しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1/2
  • 酢 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • 七味唐辛子 少々
  • グリーンリーフ 適量
  • ミニトマト 適量

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