Smoothie diététique aux épinards, banane et kiwi : recette saine
Le smoothie diététique aux épinards, banane et kiwi est une boisson rafraîchissante et saine qui vous apportera une dose d'énergie tout en étant faible en calories. Idéal pour un petit-déjeuner léger ou une collation, ce smoothie est riche en fibres, vitamines et antioxydants. L'harmonie des saveurs entre la douceur de la banane, l'acidité du kiwi et la fraîcheur des épinards vous séduira à coup sûr. Cette recette simple est accessible à tous, même aux novices en cuisine, et peut être préparée en un rien de temps.
- Portions: 4
Source: lespetitesnotesdeclem.com
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Ingrédients
- pièces bananes
- pièces kiwis
- grammes épinards frais
- millilitres lait d'amande
- cuillères à soupe miel
- pièces glaçons