いかとたらのトマト煮込み
炒めたいかとたらの切り身にトマトを加えて煮込みます。味がしみたかぶがおいしさを際立たせます。
- 分量: 4
出典: オレンジページnet
材料
- いか 2はい
- たらの切り身 2切れ
- 玉ねぎ 1個
- かぶ 3個
- トマトの水煮缶詰 1缶
- にんにく 1かけ
- 固形チキンブイヨン 1個
- サラダ油 大さじ3
- 塩 適宜
- こしょう 少々
- パセリのみじん切り 適宜
炒めたいかとたらの切り身にトマトを加えて煮込みます。味がしみたかぶがおいしさを際立たせます。
出典: オレンジページnet