Crackers multi-graines : recette saine et rapide

Des crackers maison, croustillants et généreux en graines, voilà une tendance de fond qui s'impose dans les cuisines soucieuses de bien manger sans sacrifier le plaisir. Riches en fibres, en protéines végétales et en bons acides gras, ces petits biscuits salés multi-graines sont devenus les alliés incontournables de l'apéritif sain ou du snack de mi-journée. Et bonne nouvelle : leur fabrication est d'une simplicité déconcertante, même pour les cuisiniers du dimanche. En moins de trente minutes, vous obtenez une fournée dorée, craquante et infiniment personnalisable. Suivez le guide.

• Portions: 4

Source: SUBLIME TA VIE

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