【10分】くずし豆腐のなめこオクラあんかけ 暑くて食欲の落ちる時期にもつるんと喉越し良く食べられます。温かいまま食べても、冷やして食べても。 時間: 10 分分量: 4 出典: レシピサイトNadia マイレシピ帳にインポート 材料絹ごし豆腐 300gなめこ 1袋オクラ 10本だし 150ccみりん 大さじ1 1/2醤油 大さじ1/2塩 小さじ1/4