いわしのソテー トマトソースがけ にんにくの香りをうつしたオイルでいわしをこんがりと焼き、風味をプラス。 分量: 2 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料いわし 4尾トマト 1個セロリの茎 1/2本分にんにく 1かけレモン汁 小さじ1/2タバスコ® 少々オリーブオイル 大さじ2塩 少々こしょう 少々
