Hjemmelagede frøknekkebrød

Et godt, knasende hjemmelaget knekkebrød skal helst ha masse gode frø og kjerner. Ved å bløtlegge frø og kjerner først får du mat som er mildere for magen, samtidig som næringsopptaket blir større, og kroppen enklere kan ta til seg blant annet mineralene jern og magnesium.

• Tid: 1510 min
• Porsjoner: 1

Kilde: coop.no

Importer til kokeboken min