豚バラと長いものおかか醤油ソテー【#材料2つ#調味料2つ】
芋類の中でも比較的ヘルシーな”長いも”。生で食べられるし、焼いても煮ても美味しいし大好きな食材のひとつ。そんな長いもを今回は旨味たっぷりの豚バラと合わせて、しょうゆ味の炒めものに♪ポイントは、長いもを焼くこと!炒めるだけでも美味しいんだけど、長いもをしっかり焼くことで、焼き色と香ばしさがプラスされ食欲増進!!また、外はカリカリ、中はシャキホクの食感もたまらない♡今回は、豚肉と長いもの甘みを生かしたので味付けはしょうゆのみ!何だか不安になる味付けだけど(笑)これだけでバッチリ美味しいんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪
- 時間: 10 分
- 分量: 2
出典: レシピサイトNadia
材料
- 長いも 200g
- 豚バラ薄切り肉 200g
- かつお節 1袋
- 塩・こしょう 少々
- しょうゆ 大さじ1
- ごま油 大さじ1/2