Frullato proteico post-allenamento con banane e frutti di bosco di Chiquita

Aggiungere frutti di bosco e una banana in un frullato post-allenamento è un ottimo modo per donargli un po’ di vivacità e aumentarne i benefici, per una vera e propria esplosione di salute. Se hai altro da fare dopo l’allenamento (chi non è impegnato in questi giorni?), preparare questo rinfrescante frullato di banana ti aiuterà a risvegliare i tuoi sensi e darti una bella carica di energia! Allenarsi e spingere il proprio corpo al limite è già abbastanza difficile. Mangiare sano non deve essere un altro sforzo. Può essere una delizia per le tue papille gustative! Questo frullato proteico post-allenamento con frutti di bosco e banane Chiquita non ti deluderà.

• Tempo: 5 min
• Porzioni: 2

Fonte: Chiquita

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