豆腐のカリカリトッピング

豆腐のカリカリトッピング

木綿豆腐やちりめんじゃこを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 92kcal ・たんぱく質 9.8g ・塩分 1.9g ・野菜摂取量 2g

出典: kurashiru.com

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材料

  • 木綿豆腐 1丁
  • ちりめんじゃこ 20g
  • 桜えび 10g
  • 「AJINOMOTO 濃口ごま油」 小さじ1/2
  • [A]ねぎ・みじん切り 大さじ2
  • [A]しょうゆ 大さじ2
  • [A]砂糖 小さじ1
  • [A]酢 小さじ1
  • [A]「Cook Do」コチュジャン 小さじ2(10g)

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