Keto garam masala med blomkålsris
En vaskeægte indisk keto ret med blomkålsris, stegt i æg. Så tæt på en almindelig indisk ret du kan komme, uden de store kulhydrater. Retten smager godt, og garam masala blandingen er lige i skabet, med en meget autentisk smag.
- Tid: 40 min
- Portioner: 2
Kilde: functionalfoods.dk
Ingredienser
- tsk tørret spidskommen
- tsk stødt koriander
- tsk kardemomme
- tsk gurkemeje
- tsk stødt paprika
- tsk chilipulver
- tsk muskatnød
- gram kyllingebryst
- piskefløde
- stk peberfrugter
- gram blomkålsris
- stk rødløg
- stk hvidløgsfed
- gram edamamebønner
- tsk stødt karry
- stk æg