青梗菜と帆立ての塩炒め

青梗菜のシャキッとした歯ざわりが残るよう、強火で手早く炒めて。 帆立ては缶汁ごと加えて、うまみを残さず生かします。

• 時間: 15 分
• 分量: 2

出典: オレンジページnet

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