野菜たっぷり グリーンスムージー

野菜たっぷり グリーンスムージー

バナナとキウイの甘みが効いていて飲みやすい、野菜たっぷりのスムージーはいかがでしょうか。切ってフードプロセッサーで撹拌するだけなので、忙しい朝や小腹が空いたときのおやつ代わりにもぴったりです。ぜひお試しくださいね。

出典: kurashiru.com

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材料

  • 水菜 40g
  • サラダほうれん草 80g
  • バナナ 1本
  • キウイ 1個
  • 牛乳 300ml

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