たけのこと豚肉の中華炒め ロース肉は脂身を切り落としてカロリーダウン。しょうがをきかせて風味よく炒めます。 時間: 15 分分量: 2 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料ゆでたけのこ 1本豚ロース肉 1枚ピーマン 1個しょうがのせん切り 1かけ分酒 大さじ2しょうゆ 大さじ1ごま油 小さじ2