薬味たっぷり🍆絶品なすのたたき

薬味たっぷり🍆絶品なすのたたき

かつおのたたきも大好きだけど、「ナスでも絶対おいしい!」と思ってやってみました🙌ポイントは、レンチンしてから少しだけ焼くこと✨️焼きなすほどあっさりしすぎず、揚げびたしほど重たくない。このちょうどいい感じが最高なんです😋ぜひ試してみてね✨️▼レシピはこちら▼▼材料(2人分)なす 5本みょうが 1本大葉 5〜10枚青ネギ 適量いりごま 適量片栗粉 適量ごま油 大さじ3みりん 大さじ4めんつゆ 大さじ2ポン酢 適量▼レシピ①なすのヘタを取って、耐熱皿に並べてラップをかけて600wのレンジで8分加熱する②なすを半分に割いて片栗粉をナスの内側にまぶし、ごま油を引いたフライパンで中弱火で両面焼き目をつける③みょうがを輪切りの薄切り、大葉を千切り、ネギを小口切りにして、②にかけ、いりごまとポン酢をかける#料理 #レシピ #時短料理 #なす #なすレシピ

出典: kurashiru.com

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材料

  • ナス 5本
  • ミョウガ 1本
  • 大葉 5〜10枚
  • 青ねぎ 適量
  • いりごま 適量
  • 片栗粉 適量
  • ごま油 大さじ3
  • みりん 大さじ4
  • めんつゆ 大さじ2
  • ポン酢 適量

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