薬味たっぷり🍆絶品なすのたたき
かつおのたたきも大好きだけど、「ナスでも絶対おいしい!」と思ってやってみました🙌ポイントは、レンチンしてから少しだけ焼くこと✨️焼きなすほどあっさりしすぎず、揚げびたしほど重たくない。このちょうどいい感じが最高なんです😋ぜひ試してみてね✨️▼レシピはこちら▼▼材料(2人分)なす 5本みょうが 1本大葉 5〜10枚青ネギ 適量いりごま 適量片栗粉 適量ごま油 大さじ3みりん 大さじ4めんつゆ 大さじ2ポン酢 適量▼レシピ①なすのヘタを取って、耐熱皿に並べてラップをかけて600wのレンジで8分加熱する②なすを半分に割いて片栗粉をナスの内側にまぶし、ごま油を引いたフライパンで中弱火で両面焼き目をつける③みょうがを輪切りの薄切り、大葉を千切り、ネギを小口切りにして、②にかけ、いりごまとポン酢をかける#料理 #レシピ #時短料理 #なす #なすレシピ
- 分量: 2
出典: kurashiru.com
材料
- ナス 5本
- ミョウガ 1本
- 大葉 5〜10枚
- 青ねぎ 適量
- いりごま 適量
- 片栗粉 適量
- ごま油 大さじ3
- みりん 大さじ4
- めんつゆ 大さじ2
- ポン酢 適量