かつおのソテーなめこおろし添え 表面をこんがり焼いたかつおをなめこおろしでさっぱりと 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料かつお …200gなめこ…1袋大根…上1/2本の1/4量粗びき黒こしょう…少々オリーブ油…小さじ1塩、好みでしょうゆ
