茎の美味しい食べ方!やみつきブロッコリーナムルのレシピ

茎の美味しい食べ方!やみつきブロッコリーナムルのレシピ

あと1品に迷った時に助かる時短メニュー!レンジで加熱したブロッコリーをナムルの調味料と合わせます♪時間がたつとより味がなじんで美味しいので作り置きにもおすすめです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

出典: デリッシュキッチン

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材料

  • ブロッコリーの茎 1株分
  • 塩 ひとつまみ
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/3
  • おろしにんにく 小さじ1/3
  • ごま油 大さじ1
  • 白いりごま 大さじ1

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