Focaccia di lupini ai carciofi

Focaccia di lupini ai carciofi

Buona, veramente buona. Preparala la sera e riscaldala a colazione o a pranzo, ti piacerà!

Fonte: Ricette Dieta Gruppo Sanguigno

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Ingredienti

  • farina di lupini : 350gr
  • latte di mandorle: 350ml
  • acqua naturale: 100ml circa
  • semi di lino dorati: 30gr
  • farina di semi di carrube: 5 gr
  • rosmarino: un rametto
  • olio evo: 40gr
  • lievito di birra fresco: 13gr
  • sale fino: 6gr
  • carciofi: 3
  • scalogno: 20gr
  • succo di limone: qualche goccia
  • maggiorana: un cucchiaino
  • olio evo: 20gr
  • sale fino: 1 pizzico

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