Brócolis Cheddar Sopa

Brócolis Cheddar Sopa

Receitas WIC com brócolis Cheddar Sopa

Fonte: ebtshopper.com

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Ingredientes

  • xícara de cebola, picada
  • xícara de cenoura, ralada
  • colher de chá de manteiga ou margarina
  • xícaras de caldo com baixo teor de sódio
  • xícaras de brócolis picado
  • xícara de leite desnatado ou 1%
  • Farinha 1 / 4 cup
  • xícara de carne desfiada com baixo teor de gordura cheddar queijo
  • colher de chá de pimenta

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