かぼちゃと牛肉の甘辛煮 牛肉のうまみたっぷりの煮汁がからんだ、味わい深い煮もの。 油で炒めてから煮ることで、かぼちゃの甘みが引き立ちます。 時間: 20 分分量: 2 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料かぼちゃ 1/6個牛切り落とし肉 150g煮汁用しょうゆ 大さじ2酒 大さじ1と1/2砂糖 大さじ1と1/2サラダ油 大さじ1