あんぱん
強力粉やこしあんを使った人気の主食レシピです。 ■栄養情報(1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 168kcal ・たんぱく質 6.6g ・塩分 1.4g ・野菜摂取量 0g
- 分量: 10
出典: kurashiru.com
材料
- [A]強力粉 200g
- [A]ドライイースト 6g
- [A]「瀬戸のほんじお」 2g
- [A]砂糖 44g
- [A]スキムミルク 4g
- [B]卵 30g
- [B]水・秋冬はぬるま湯 1/2カップ
- バター（食塩不使用） 20g
- こしあん・市販品 300g
- 溶き卵 適量
- けしの実 適量
- 黒ごま 適量
- 桜の花の塩漬け 適量