Sopa de legumes ao micro-ondas
A sopa de legumes ao micro-ondas é um prato principal leve e nutritivo que você pode cozinhar em pouco mais de 10 minutos. Descubra as quantidades e o procedimento.
- Tempo: 42 min
- Porções: 4
Fonte: Original Italian Recipes By GialloZafferano
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Ingredientes
- Cenouras 60 g
- Cebolas roxas 50 g
- Abobrinhas brancas 100 g
- Batatas 150 g
- Aipo 50 g
- Tomates rama 250 g
- Alhos-porós 150 g
- Couve-flor 150 g
- Abóbora 150 g
- Ervilhas 200 g
- Feijão borlotti 125 g
- Alecrim 1 raminho
- Louro 2 folhas
- Azeite virgem extra 50 g
- Sal quanto baste
- Pimenta preta quanto baste
- Água 1 l