トマトとピーマンの卵炒め 青森県食生活改善推進員連絡協議会で作成した「災害時の簡単レシピ集」より抜粋しています。 時間: 5 分 出典: 楽天レシピ マイレシピ帳にインポート 材料トマト 1/2個(90g)ピーマン 1/4個(10g)たまご 1個ベーコン ハーフサイズ1枚(10g)ちりめんじゃこ 5gサラダ油 2gしょうゆ 小さじ1(5ml)塩 0.6gこしょう 少々