すき昆布と厚揚げの煮もの ヘルシーな素材がたっぷり入った、さっぱり味の煮もの。薄味だからたくさん食べられます。 分量: 4 出典: オレンジページnet マイレシピ帳にインポート 材料すき昆布 1枚厚揚げ 1枚しらたき 1/2玉にんじん 1/2本さやいんげん 50gだし汁 1と1/2カップ砂糖 大さじ1酒 大さじ2しょうゆ 大さじ3