Wrap de Hambúrguer

Ingredientes

• gramas de carne de vaca picada magra crua
• gramas de peito de peru picado sem pele cru
• gramas de peito de frango picado sem pele cru
• colher de chá rasa, fino de sal
• colher de chá de alho em pó
• colher de sopa de azeite
• unidades de wrap de Trigo Integral Prozis
• unidades de wrap sem glúten
• gramas de queijo para culinária Mozzarella light
• fatias de queijo vegano "The Wonder" Mein Veggie Tag
• unidade média de tomate cru
• folhas falface ice berg crua