Pandestegt torsk med tomat-basilikum pasta
Denne ret kombinerer saftig pandestegt torsk med en frisk tomat-basilikum pasta, der bringer masser af smag og mæthed til aftensmåltidet. Retten passer perfekt til Sense-spisekassen ved at fylde med grøntsager som cherrytomater og basilikum, protein fra torsken og en passende mængde fuldkornspasta som stivelse.
- Tid: 40 min
- Portioner: 2
Kilde: functionalfoods.dk
Ingredienser
- cherrytomater
- tsk pesto
- torskefilet
- fuldkornspasta
- spsk olivenolie
- bundt basilikum
- stk hvidløgsfed
- stk citron