夏野菜たっぷりの簡単ガパオライス☆
夏野菜をたっぷりの手軽なガパオライス☆男の子が喜ぶガッツリご飯をちょっとヘルシーに！！
- 分量: 3
出典: kurashiru.com
材料
- 鷹の爪 1本
- にんにく 1片
- 油 大さじ1
- 玉ねぎ 1/2個
- 牛合挽き肉 250g
- 茄子 2本
- ピーマン 3個
- ミニトマト 6個
- 卵 3個
- ご飯 3杯分
- ガパオペースト 大さじ3
- 酒 大さじ1
- 味醂 大さじ1/2
- 醤油 大さじ1/2
- ライム果汁 適量
夏野菜をたっぷりの手軽なガパオライス☆男の子が喜ぶガッツリご飯をちょっとヘルシーに！！
出典: kurashiru.com