ツナとほうれん草のクリーム煮

ツナとほうれん草のクリーム煮

牛乳とコーンの甘みがやさしい味わいです。ほうれん草入りで、栄養バランスも◎。

出典: オレンジページnet

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材料

  • ツナ缶詰 1缶
  • ほうれん草 1わ
  • ホールコーン缶詰 1缶
  • 牛乳 2と1/2カップ
  • 片栗粉 大さじ1と2/3
  • バター 大さじ3
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々

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