Receta de Tortitas de avena, quinoa y plátano, un desayuno alucinante que querrás todos los días
Si pruebas esta receta de Tortitas de avena, quinoa y plátano se quedará entre tus favoritas, pues es un desayuno alucinante que querrás todos los días porque además de rico, es fácil de hacer y lo puedes tomar recién hecho en casa, o llevarlo en un táper al trabajo. La quinoa inflada es uno de los ingredientes básicos de estas tortitas, ¿la has probado? …
- Tiempo: 90 min
- Raciones: 4
Fuente: gastronomiaycia.com
Ingredientes
- plátanos de Canarias muy maduros
- gramos de avena integral molida
- c/c de levadura de repostería
- huevo L
- gramos de leche o bebida vegetal
- unas gotas de extracto de vainilla
- gramos de quinoa inflada
- c/n de aceite de oliva virgen extra
- Sirope de arce o de chocolate
- c/n de bolitas de chocolate negro crujiente
- c/n de quinoa inflada