フライパンで簡単*かぼちゃのそぼろあん

フライパンで簡単*かぼちゃのそぼろあん

さっと作れる、あんかけ仕立てのかぼちゃの煮物です。そぼろあんには枝豆をプラスして彩りもよく、冷めても美味しく作り置きやお弁当におすすめです。レンチンでかぼちゃを少し温めてからカット&調理をするため、扱いやすく時短にも。甘さは控えめで、しっかりごはんのおかずになります。

出典: レシピサイトNadia

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材料

  • かぼちゃ 1/4個(正味400g)
  • 鶏ひき肉 120g
  • 枝豆(ゆで) 90g(正味50g)
  • 生姜 1片
  • 水 300ml
  • 白だし、みりん 各大さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • サラダ油 適量

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