減塩献立つゆで!ヘルシー!白滝わかめスープ

減塩献立つゆで!ヘルシー!白滝わかめスープ

しらたき(糸こんにゃく)とわかめで満足感のある一杯に。

出典: イチビキ 公式サイト

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材料

  • 鶏団子 3個
  • しらたき 100g
  • わかめ 大さじ1と1/2
  • 水 180ml
  • 減塩献立いろいろつゆ 500ml 大さじ1と1/2
  • ごま油 適量
  • いりごま お好みで

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