Gaspacho Avocat, Concombre et Menthe

Ce gaspacho rafraîchissant est une source hydratante et riche en vitamines B et C, qui booste votre système immunitaire. Grâce aux antioxydants présents dans l'avocat et les flavonoïdes anti-inflammatoires de la menthe, il aide à protéger votre organisme. Avec un apport en potassium, il contribue à réguler la pression artérielle tout en offrant une explosion de saveurs fraîches.Idéal pour les journées chaudes, ce gaspacho est aussi nourrissant qu'il est détoxifiant, parfait pour rafraîchir et revitaliser votre corps.

• Temps: 10 min
• Portions: 2

Source: recettes.com

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