肉巻きとうがんのカレー照り煮 豚バラのうまみが淡泊なとうがんにしみこんだ 時間: 25 分 出典: レタスクラブ マイレシピ帳にインポート 材料豚バラ薄切り肉…８枚とうがん…小1/8個ししとうがらし…10本煮汁・しょうがのせん切り…１かけ分・だし汁…1/4カップ・しょうゆ、みりん…各大さじ２・カレー粉…大さじ1/2・砂糖…小さじ１〜１ 1/2・ごま油
